フィオーレクッキングFIORE COOKING

豚肉の青じそ炒め

2024年08月30日
豚肉の青じそ炒め

栄養成分

エネルギー 229kcal
たん白質 16.6g
脂質 14.3g
炭水化物 7.9g

材料

豚肉の青じそ炒め(2人分)

豚小間 160g
料理酒 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
片栗粉 小さじ1
玉葱 40g(1センチ幅のくし切り)
大葉 4枚(細切り)
サラダ油 小さじ1
☆みそ 大さじ1/2
☆料理酒 小さじ2
☆みりん 大さじ1/2

豚肉の青じそ炒め

  1. 豚肉は料理酒としょうゆで下味をつけ、片栗粉をまぶす。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れて火が通ってきたら玉葱を入れて、玉葱が透き通るまで炒める。
  3. 合わせておいた☆の調味料を入れて完成。
クッキング一覧へ戻る